2019.07.14

2019.07.14

4公里跑步,
50个腹部拉伸,
40个正向臂力高拉,40个反向臂力高拉,
20个胸部臂力拉伸,
120个仰卧起坐,
10个引体向上
这就是每一天的日常。

习惯有时候很可怕


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时光旅行线
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一个走遍25个国家的爱旅行程序员~

文章: 1508

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